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- 食育
- 2018/07/06
美人の食べ物
おはようございます。
凄い雨が降って各地で被害が出てます。
私の家の近くの渡月橋はまた何年か前の出来事を
思い出すかのような、水量となってます。
これ以上被害が出ないことを願います。
さて、梅雨も明けて夏の暑い時期が
やってきますね。
夏バテ知らずの美人にならなくては！
腸を整えると、体の調子がよくなります。
夏の暑いときには
おろし納豆そばがおすすめです！！
大腸に負担かかっているひとは
肉や乳製品を取りすぎてる傾向が
あるようです。
そこで脂を溶かす
辛み成分
大根を生で頂くのがおすすめです！！
さあ！腸から美人に！
京都御所南、髪肌環境に優しいを
コンセプトに毎日ワクワクで過ごしてる
ママさん美容師 安由未でした。
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